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职业生涯规划的内容是什么？职业生涯规划的内容在有些书中是以职业生涯阶段划分来叙述，而有些则是从职业性向的角度来说明，在这本书中主要是从主要参与者的角度来加以考察，即员工的角度和组织的角度。我们知道了职业生涯的含义，了解了职业锚确定对于职业生涯发展的重要性，但只有这些远远不够，要想职业生涯规划顺利且有效地进行必须有员工个人主动的参与和组织积极的指导。（一）员工个人的职业生涯规划职业生涯规划是一个不断变化发展的动态过程，而在这一过程中，员工个人的职业生涯规划是最关键和重要的一个方面。员工个人职业生涯规划主要包括员工的自我分析、实际检验、目标设定和行动计划四个方面。1.自我分析主要是指员工通过各种渠道了解个人自己和外界的各种信息，从而帮助自己建立比较正确的职业锚，向着自己职业的目标努力。具体而言包括这样几个主要方面：第一，员工首先要对自己的基本情况有比较深入和清醒的认识。比如要清楚知道自身的优缺点、了解自己擅长的技能、明确自己的兴趣爱好等等。总而言之就是首先要深刻地认识自己，充分了解自我；第二，考察自己工作的动机、需求并结合自己的能力状况看是否能够达到目标；第三，根据目前自身职业的状况，预测自己在职业生涯中的未来的发展机会和发展空间。员工通过自我分析应该基本可以确定自己的职业锚，那样就可以确定下一步发展的要求了。2.实际检验主要是指员工通过实际工作来检验自己的能力，看与开始所预测的是否存在差距，找出问题所在。这里的检验具体主要包括两个方面：第一，员工经过工作的实际锻炼看岗位或职责与自己能力的符合度。比如员工在实际的工作中考察自己能否胜任，胜任的轻松度是多少，还是遇到困难，难度有多大等等。第二，员工通过组织反馈的各项信息认识自身职业发展的程度。比如组织发布的公开的绩效考核的信息能让员工个人了解自身在工作当中的成绩和缺陷等等。3.目标设定这主要是指员工在自我分析和实际检验的基础上，进一步确定自己短期和长期的目标。员工就自己理想的职位需求、技能水平的运用、工作岗位的流动以及人际关系网络是否融合等因素的考虑来确定自己的职业生涯的短期和长期的目标。另一方面，良好的组织有专门考虑员工职业目标的系统，通过这样一个开放并且互动的系统就可以帮助员工设立现实可行并具有战略意义的职业目标。4.行动计划这主要是指员工为实现其职业生涯的短期或长期的目标而采取的具有可操作性的并且针对性强的各种措施。员工在确定了职业生涯目标后，就会根据目标的要求采用各种措施去达到它。比如员工为了晋升会更好地发挥自己的优势，为了职业的流动会主动去参与一些培训，为了职位的稳定会积极去拓展自己的人际关系和资源等等。（二）影响员工个人职业生涯规划的因素员工个人的职业生涯规划对组织和个人来说都是非常重要的环节，但对自身的分析确定却不是件容易的事情，它会受到很多因素的影响，主要有以下几点：1.教育背景教育对于一个人的发展特别是职业生涯的发展是一个非常重要的影响因素。教育奠定了一个人的最基本的素质，也是培养一个人性格的重要途径。首先，不同教育程度的人，在选择职业或更换职业时就会有很大的差别。不同的教育程度关系着一个人职业生涯的开端与适应期是否良好，还关系着他或她以后在发展、晋升方面是否顺利。一般来说，一个人所接受的教育水平越高，那么相对其职业生涯成功的机会就会更大。其次，一个人所选择的教育专业会对其以后的职业生涯有着决定性的作用。在所学专业确定后，一个人即使要更换职业也会受其最初所选专业的影响。再次，每个人的教育水平都不一样，不同的教育等级、不同的教育层次以及同一教育层次的不同部类都会对个人有不同的影响，这也会影响一个人知识架构的建立和综合素质的形成。事实上，随着教育程度的不断发展，一个人的学历水平在选择职业时起到的作用越来越重要，也越来越受到大家的重视。2.家庭影响俗话说“父母是孩子最好的老师”，可以看出家庭的重要性。家庭是一个人生活的重要环境。一个人家庭生活的幸福与否会直接影响这个人性格的塑造以及教育水平的高低。首先，一个人在幼年时期就会潜移默化的受到家庭环境的影响，逐步形成一个人的人生观和价值观。在这样的成长过程中就会形成这个人的学习技能、行为模式等。而这些会对这个人以后职业生涯的选择起到积极或消极的影响。其次，家庭中的每个人是一种先天的人力资源，会对一个人的职业选择起到很大影响。比如一个人的家庭成员，在其择业时、在其就业后的流动上，往往会受到其他家体内成员给予的帮助。3.社会环境社会环境在这里主要包括两个层面。首先，是一个大的社会的政治经济环境。在这里主要是涉及的是相关职业方面的国家的法律、法规以及制度的规定。这些大环境决定着社会职业职位的数量、结构，决定着其出现的随机性与波动性，从而决定了人们对不同职业的认定和步入职业生涯、调整职业生涯的决策。总而言之，社会环境决定着社会职业结构的变迁，从而也决定了人的职业生涯不可抗拒、不可逆转的变动规律性。其次，它主要是指个人所在的工作单位、社区以及交际圈子等这些小环境。这些环境因素直接决定着一个人具体活动的范围、内容、方式，从而也决定了人的职业生涯的具体机遇的好坏，诸如职业选择得合理不合理、职业有没有发展前途、自己所在的学校或工作单位是不是有利于自身的发展等等。4.个人的职业理想上面三个影响因素主要是一种外在的因素，正如我们所说的外因，而大家都知道外因必须通过内因才能起作用。因此最后一个因素就是一个重要的内因即个人的需求。个人在就业时会根据其对不同职业的评价和价值取向来进行选择，并基于发展机会做出各种调整。同一职业有人为之奋斗而有人却要更换，主要是由于个人的需求和动机不一样，个人的职业理想不一样，所以即便有同样外在条件也会有不同的选择结果，因此，个人的主观因素在职业生涯规划中起到了非常重要的作用。