宝宝春天肝火旺吃什么好?一般来说，宝宝肝火大多由不良的饮食习惯所导致，所以在调理春天肝火旺盛的宝宝时主要以调整饮食习惯为主。那么，宝宝春天肝火旺吃什么药好呢?下面就是小编为大家整理的关于小孩肝火旺的时候吃什么药，供大家参考。

(资料图片仅供参考)

小儿肝火旺吃什么药好?

1、太子参百合瘦肉汤

材料：太子参100克、百合50克、罗汉果半个、瘦肉750克。

做法：瘦肉洗净，切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。

用料放入煲内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲约2小时。

功效：太子参补肺健脾，益气生津适合春季肝火旺的宝宝饮用。

2、菊花粥

材料：菊花15克，粳米100克。

做法：将菊花洗净，粳米淘洗干净;菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，再文火熬至成粥即可。

功效：该粥具有散风热、清肝火、降血压的功效，特别适用于春天肝火旺盛的宝宝。

宝宝春天肝火旺吃什么好：绿豆银耳羹

材料：银耳20克，绿豆60克，冰糖适量，水适量。

做法：将银耳、绿豆和约2000毫升水一同放入锅中，开大火煮沸，煮沸后转小火熬制30分钟，熬制的过程中需要注意搅拌，并注意水量。

绿豆熬开花变软以后，关火加入适量冰糖，溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。

功效：绿豆味甘性寒，可消肿通气、清热解毒，是清热解毒去火首选的一味食材。银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。春天宝宝喝点绿豆银耳羹能很好地降肝火。

3、梨糖水

材料：川贝母，梨，冰糖适量。

做法：川贝母捣碎成末，梨削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

功效：对春天肝火上升所导致的头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛的宝宝有很好疗效。

小儿肝火旺的饮食注意事项

1、对小孩子的零食加以控制，少吃容易引起上火的食物，诸如瓜子、花生等坚果食物和红烧、油炸类食物。在夏天不要让小孩子过多喝冷饮。

2、多给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆味甘性寒，清热解烦，能清凉解毒，对心烦意乱、脾气暴躁的小孩最为适用。

3、多给孩子吃些清肝火的蔬菜：比如芹菜、苦瓜、茄子、茭白、白菜等蔬菜。

4、多让孩子吃些新鲜水果，苹果、梨、香蕉等水果，对于改善肝火旺有很好的帮助。草莓：草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用;西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。

5、多喝水：水分可以帮助更有效的排出体内的毒素。特别是在干燥季节，更要及时补充水分。

儿童肝火旺盛时食欲可能不好，粥类、汤类会比较适合。另外配合着适当的锻炼及合理的作息可以快速的调理好孩子小孩肝火旺的症状。看过“小孩肝火旺吃什么药”的人还看了：

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