时光总是匆忙，在日夜的奔波中，没有好好地欣赏一场春花或是冬雪，我们要学会感悟生活，享受美好。以下是小编整理的生活感悟的日志，希望可以帮到大家!

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生活感悟的日志：刺猬的拥抱

最近听了一首歌《刺猬的拥抱》，对里面的“……把伤人的刺都收好，换温柔的笑;把伤人的刺都拔掉，再温柔的拥抱……”感触颇深。在现实生活中的我们不是被困在象牙塔中，就是行色匆匆走在路上，再不就是沉迷于网络虚幻世界。总之能与他人之间的真诚沟通交流越来越少了，久而久之不要说相互理解体谅，甚至连招呼也懒得打了。

我曾经看过一期动物世界的节目，里面介绍的是关于日本猕猴的野外生活经历。从表面上看日本猕猴在冬天居然有温泉可泡，真够幸福的。而实际上他们绝大部分时间都在寒风刺骨的树上以家庭为单位互相拥抱着取暖过冬。其中有只小猕猴的母亲因为眼睛受过伤在寒冬刚来临时就已不幸死去了，留下这只可怜的孤单小猴四处艰难求生。它跑到这家猕猴群里乞求偎依取暖被无情的拒绝了，为了不冻死它又不停地四处奔走，寻求下一家作猕猴群庇护所，但不幸再次被拒绝，他们都不愿接纳这只小猴，纷纷采取避让远离的态度，这也许就是它们与生俱来的动物生存法则。令人惊奇的是小猴为了生存从没有放弃任何一线希望，每日仅靠枯树叶和烂草根充饥后，继续寻找可以相互拥抱取暖的同类。终于功夫不负有心猴，一个有恻隐之心的母猴接纳了它，第一次让这只小猴感到同类带给它的一点温暖。故事本该到此结束，可是在一次被当地农民驱赶逃命的过程中小猴又一次不幸与那个猕猴家庭失散。但大家都相信这只坚强不屈的小猴一定能够克服各种困难，再次点燃生命的希望之火。在现实生活中，作为人类本身的行为法则也更像是刺猬的拥抱，一方面在孤单寂寞中希望得到他人的关心和帮助，可是一旦彼此的距离太靠近时又会在无意中激发自身的防御本能，展开尖刺无情地伤害对方，造成对方要么逃之夭夭要么也以其人之道还制其人之身。

因此，要想实现一个简单的刺猬拥抱，必须首先自己要以宽容之心和温暖之道对待他人，其次，还要努力寻找一个真心愿意收敛伤人之刺与己平等相待的同类，在彼此互相理解、信任的基础上真正实现一个能够照亮心灵之光的刺猬式拥抱。

生活感悟的日志：无聊中的无奈

看着别人的忙碌，自己有的只是无奈，

这种感觉让我有种无所适从的思维，

心的归宿该怎样的面对

不信赖，让我不知道该怎样来面对生活

面对现在的境况，我的心百感交集

自己不知道该怎样来处理

现在的我开始深深的质疑自己

没有了该有的自信

我怎样做才是最好的

我的境况究竟该向谁诉说

我不知道自己究竟该怎样自处

闲人的无聊，我该向谁诉说

谁才是最好的倾听者

谁能给我的生活做最好的指引

我该怎样面对自己的生活了

百感交集

却不知道该怎样张口，怎样告诉别人

怎样的生活才是最好的最适合我自己的

一种收获，无处交代，无处摆放。

生活感悟的日志：享受慢生活

闲暇之余，写作似乎成了我生活的常态，虽然文笔欠佳却也乐在其中。但最近学校的老师过来跟我说，很少看见我写的文章了。

仔细想来，确实有一段时间忙于带学生参加技能大赛、考级训练，以及参加同学婚礼等一大堆零零碎碎的琐事，已经很久没有坐在电脑前静下心来写作了。

工作忙了，也就懒得去碰触文字，心里开始抵触。不是不想写，而是一天忙碌地工作，回到家瘫躺在床上就不再想起来。心中懒虫翻腾，只想舒舒服服地睡上一觉，就更别说写作了。

在现如今快节奏的生活中，我们坐车要高铁，吃饭选快餐。车经过了哪些站点还没反应过来，目的地已经到了，更别说欣赏沿途的风景;还没好好享受美味的佳肴，狼吞虎咽几口后又要开始忙碌的工作，连饭菜的味道怎么样也说不上来了。似乎看起来我们每天的生活过得都很充实，但是这样的生活对我们真的好吗?

著名作家毕淑敏认为，快节奏的生活会影响我们的身体健康，而慢节奏的生活才会让我们真正的融入自然。快节奏的生活或许能增加生命的长度和宽度，但是只有慢节奏才能增加生命的高度，让我们有时间去学习，去思考。

在快节奏的生活下，我开始喜欢上了品茶，在慢品茶中体验生活的美好，在慢品茶中体验人生的曼妙。

茶作为我们中国最传统的饮品，我们的生活可以说离不开茶，但是却很少有人能够静下心来慢慢地品茶。更多地只是口渴之时倒一杯温水一饮而尽，可能连这杯茶是什么味道都还没有喝出来，又开始投入到忙碌又紧张的工作。

我以为，快节奏的生活让我们逐渐变成了“时间奴隶”。在“快”时代的背景下，我们亟待觅一处静谧祥和之地放松身心，放慢生活的脚步，用优雅的心灵去享受生活的美好。

慢生活是雅生活的一种，简单来说，慢生活其实就是将生活过得雅趣。“琴、棋、书、画、诗、酒、花、香、茶”，是中国传统文人之九大雅事，通过对生活形式的艺术化行为，转换参与者之心境及精神意趣。每天抽点时间，品品茶，放松身心，算是在如今快节奏中对慢生活的一种诠释方式和享受!

放慢自己的生活节奏，静下心来，为自己沏上一杯茶。清香溢满小屋，茶叶缓缓地浮上水面，然后又慢慢地沉淀下去，片片嫩芽儿犹如雀舌，色泽墨绿，碧液中透出阵阵清香。

喝茶两个动作，拿起，放下。不同的茶有不同的味道;不同的人，有不同的故事;不同的时间有不同的心境;但拿起，放下，是一样的，禅镜是一样的。

在品茶的过程中，我们可以获得关于人生的怡然自得的乐趣。一杯醇香的茶，能让我们暂时抛开都市生活的忙碌和烦恼，能够让我们释放压力，获得更好的生活享受。

茶是友，不分脾气秉性，贫富贵贱，只讨个意趣相投。即使工作再忙，我偶尔也会约上三五好友到茶室里享受一下慢品茶的生活。比如你闻铁观音犹如与君子交淡如水的情谊;比如你品大红袍，可以品出它的礼让恭谦。

手中捧着一杯茶，在茶香中听风听雨，看书看画。这样的生活是一种回归，是一种情趣。面对这个喧嚣的世界，一杯清茶使我们永远保留一份淡定与随和。

一杯茶，一份恬淡，愿我们每个人都能够在快节奏的生活中不会迷失荒径，可以静端一杯茶，细品生活味。

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