在冬天时节，人们的肌肤极易因为天气的寒冷干燥而缺水出现皲裂的情况，所以，人们在冬天美容养生的时候，都会侧重于对皮肤的补水保养处理，而自制补水面膜的方法，是目前最常被人们采用的一种方式。现在就让小编告诉你冬天补水自制面膜的做法，欢迎阅读。

(相关资料图)

冬天补水自制面膜

西瓜蛋黄保湿补水面膜

材料：西瓜一片，蛋黄半个，面粉适量

轻松DIY：

1、西瓜取其西瓜肉捣碎，加入蛋黄半个拌匀。

2、慢慢加入少许面粉，使其成膏状。

3、敷于脸上10分钟后洗净。

特点：西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳，两者配合制成补水面膜，保湿效果很好。西瓜在夏季都可以买到，一个鸡蛋除去蛋黄，蛋清还可以敷脖子和手，既实惠效果也不错，赶快试试吧。

苦瓜滋润保湿补水面膜

材料：白苦瓜1条

轻松DIY：

1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。

2、拿出洗净后切成薄片。

3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

特点：苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，效果很好呢。

苹果鸡蛋保湿补水面膜

材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上 蛋黄及面粉搅拌均匀即可。使用时清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可以增强肌肤抵抗力，并让肌肤明亮有光泽。

需要根据自己的肤质选择适合自己的保湿方法，才能给自己的肌肤以一个水嫩、光滑的环境。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

用法: 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

适用肌肤：干燥缺水肌肤

功 效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还 添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

冬天敷补水面膜的技巧

面膜冷冰冰不想敷。

天气凉，面膜敷上之后冷冰冰的，做完之后脸都僵，所以很多人就懒得做了。

不想敷冷冰冰面膜，可以先将面膜放在40度左右的温水了泡上5分钟左右，拿出来之后敷上脸就不会有冷冰冰的感觉。(泡的水太热太久会破坏面膜的养分，所以一定要注意温度不要太高)

或者在温暖的地方敷面膜，推荐在浴室，冬天我们都是用热水洗澡，洗完之后浴室还是有蒸汽比较暖和，在里面敷面膜就不会感觉那么冰冷。

面膜敷完不吸收。

冬天寒冷干燥，皮肤毛孔收缩，吸收力没有那么强，敷15分钟之后面膜上的精华都没有怎么吸收或者涂上的面膜也没有干。要怎样提升吸收力呢?

1.洗个热水澡，不仅可以放松身心加强血液循环，同时浴室的热气会打开毛孔，可以提升吸收力。

2.用温水洗脸，也可以打开毛孔，或者在敷面膜之前先“蒸脸”将毛孔打开，存进血液循环，这样就不怕不吸收啦。

3.敷面膜之前一定要做好卸妆跟清洁肌肤，有必要的话去一下角质，这样也可以提升吸收力。

最后，啰嗦一下，敷面膜的时间把握在15分钟左右最好，敷完之后记得按摩让精华吸收，后续的护肤保养也要及时做才能有效哦。冬天再冷也要敷面膜才能美美哒哦，不过也不要敷太多哦，建议三天一次就足够了，敷太多可能对肌肤来说反而是负担哟。

冬季补水护肤的小窍门

多多喝水

每天多喝些热水，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平，另外能让新陈代谢加快，更好地排毒养颜。简单的用各种护肤品或者补水妙招补水很难真正的让每一寸皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性，每天多喝水，是最简单的可以补充冬季皮肤流失的水分的做法。

不要过度清洁皮肤和去角质

每天早晚用无论何种表面活性剂的产品洗两遍脸，全年不断，连续多年; 又或者，一周超过2次以上的磨砂膏或去角质清洁产品，全年不断，连续多年;一周超过2次高频度使用深层清洁面膜; 这样都会损坏肌肤的角质层，导致皮肤角质层很容易被破坏。不要以为清洁就是对皮肤好，过度清洁就是对皮肤保湿或补水不利的。

室外戴口罩防止水分蒸发

冬天气温比较低，有时候外出很可能遇到大风，带上口罩就能防止水分蒸发，另外再雾霾到来，PM2.5值爆表的时候，一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。

室内环境干燥开启加湿器

异常干燥的冬季，导致人的皮肤水份过度流失，加湿器起到滋润肌肤的作用，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、使你容光焕发。