保护指甲的建议

我们的手一天到晚都要接触到很多东西，很多人知道怎么样保护自己的手，却忽略了保护自己的指甲，那么怎么样可以使得自己的指甲更加健康呢?指甲怎么保护呢？

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1.首先，我们要保持指甲干燥，注意指甲的清洁，在每次洗手的时候，可以顺便清洁一下指甲缝里面的脏东西。防止细菌或者是微生物在指甲缝中聚集，甚至引起感染。

2.选用正确的美甲产品，很多爱美的女士都喜欢使用美甲产品，但是其实有一些美甲产品含有挥发性的溶剂如酒精和甲醛，不利于人体的健康。我们的指甲需要营养，所以最好要慎重选择指甲油和去甲水。

3.除了手指甲外还有脚趾甲，我们会发现脚趾甲比手指甲要厚的多，甚至很难修剪。那么这时候可以把脚放在温水里，在水中可以加上少许盐，浸泡几分钟，然后你就会发现脚趾甲变软了，就比较容易能修剪了。

4.在晚上睡觉之前，可以使用凡士林，将它涂抹在手指和指甲上面，按摩一会儿，长期使用，能够使得指甲变得有光泽。

怎么保护指甲

1.养成修理指甲的习惯。女生喜欢留指甲，留得长长的，其实这样是不对的，指甲是非常容易藏污纳垢的地方，留指甲其实是非常不卫生的。并且长指甲非常容易断裂，所以建议给指甲定期进行修理，如果指甲偏硬，可以先用水泡软后再修剪，不要剪得过短，剪成椭圆形最好。

2.减少使用指甲接触物品。不少人都有一些会伤害指甲的坏习惯，比如说经常用指甲去挠硬物，用指甲捻东西，这样会弄伤指甲，不小心还会指甲断裂。因此，平时少用指甲去接触一些硬的物品，能用手指解决或者能避开指甲的就尽量不要使用指甲。

3.保持双手滋润。双手的状况也会影响到指甲，如果双手缺水，则会干燥、开裂、枯黄，指甲虽然不会有明显的变化，但是久了，也会受到影响，随之变得没有光泽。只要平时多多保养双手，保持双手的滋润，这样指甲也会随之而滋润。

4.少用洗衣粉、洗涤剂。一些洗涤剂在使用时会伤到皮肤和指甲，像洗衣粉就是一个例子，皮肤直接接触它会有轻微灼烧、刺痛感，我们可以选择一些相对比较温和、不伤手的产品来代替洗衣粉，比如洗衣液或者使用洗衣机来洗衣服。除了洗衣粉外，像洗碗时使用的洗洁精这些也是会伤到指甲的，在选购时，可以选择相对温和不伤手的来使用，最好可以戴上手套来避免手直接接触这些。

怎样保护指甲

1.尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

2.若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

3.保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

4.减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

怎样保养指甲

1.要经常修剪指甲，防止指甲内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲，应将指甲边缘摩擦修饰光滑，并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。要在洗浴后指甲变软时再修剪，剪至手心向上时看不见指甲为准，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

2.少做仿真指甲。由于仿真指甲整个制作过程较为复杂，若制作中器械消毒不彻底，便可能引致指甲感染细菌和病毒。另外，有些人工指甲的材料也有可能使自然指甲产生过敏反应。不仅如此，长期粘贴仿真指甲还合影响自然指甲正常的水气交换及生长，使指甲变薄、强度减弱。因此，从护手健手的角度考虑，仿真指甲还是少做为妙。

3.若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

4.对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。